お盆休みあけのスタートダッシュをする方法

今日中にやらなければならないこと 飛び込みのタスクがなければ、今日やれたらいいなと思っていること 明日以降でやらなければ行けないこと の3種類のタスクをまとめて書いたリストを用意し、それぞれに要する時間を見積もり、今日中にやらなければならないことの合計時間を計算しておいたリストを作成する。  

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タスクを実行している風景を気にしたことがありますか?

タスクを実行するだけで終わらせない タスクを実行したときに、タスクリストから消し込むだけではなく、その実行によりどんな結果が得られたのか、実行時にどんな精神状況だったのか、その背景情報を含めて記録しておくこと。… どんな状況でそのタスクを実行すると良いのか どんな状況でそのタスクを実行しては好ましくないのか そういった次に似たようなタスクを実行するときの注意事項を明確にすることが出来ますし、自分のパフォーマンスを最適化する上での貴重な情報をものにすることが出来るのです。

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マインドハック研究会 ライフハック編(平成22年8月6日)に参加しました

今回のマインドハック研究会〜ライフハック編 は、今回ゲストスピーカーに Find the meaning of my life の著者である @kazumoto さんが登壇し、図らずも心の病にかかり、そこからの回復の過程や、職場復帰の際に「ライフハック」をどのように活用されたのかについて、体験談から学び取るというものでした。

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小欲のためのタスク管理

忙しさに流されないで、自分らしくゆっくり過ごすためにも、欲望をセーブしたい そもそも欲望というのが薄く、活動レベルを上げることが出来ない という、セーブしているために小欲な場合もあれば、そもそも欲望自体が低いレベルにあるという場合もあるでしょう。 … むしろ、「タスクは少なかろうが関係なく、むしろ少ない方が好ましい状況である」というギャップ解消のタスクリストの考え方である「引き算のタスク管理」の考え方であれば、欲望の多寡に関係なく、 冷静な現状の分析 あるべき将来の理想状態、ゴール、目的 上記二つの間のギャップを分析 すればよいのです。  

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